Berjalanlah dalam arus ketenangan, dan biarkan pikiranmu berlayar bebas di lautan kesadaran. Dengan mendekatkan diri pada inti kekuatan batin, kita bisa membangun realita yang penuh kasih sayang. Temukan petualangan ini dengan pernapasan. Rasakan setiap nafas, dan biarkan fokus mengalir melalui jiwa. Setiap kali pikiran terhuyung, tariklah kembali